健康一輩子：減重與預防失智症的飲食密碼

想知道如何用飲食來控制體重，以及透過飲食預防失智症嗎？

快來參加「如歌酸種烘焙坊」針對大眾迫切需求的營養健康系列講座，聆聽資深營養師揭示健康飲食的核心祕訣！

不僅讓您輕鬆維持理想體重，還能遠離腦力衰退，保持活力的人生！

主辦單位:如歌酸種烘焙坊活動時間：2024年11月30日 星期六 上午9:30 - 11:30
活動地點: 一凡廳 (台東市更生路113號，詠康藥局內)活動參加費用: 一場500元/人
活動講師：資深營養師 陳麗如
活動亮點：

1.減重：掌握如何制定減重飲食計畫。
2.失智：學習預防失智的營養原則。
3.酸種麵包：會後品嚐「如歌酸種烘培坊」留法鋼琴家彭朝嶽的手作酸種麵包與陳麗如營養師調製的風味抹醬 。